Tinh Dầu Thiên Nhiên Nguyên Chất giúp Chăm Sóc Da Mặt, Chăm Sóc Tóc Bằng |
Dưỡng tóc:
Kích thích mọc tóc, phục hồi tóc hư tổn :
Giúp mọc tóc hiệu quả bằng liệu pháp thiên nhiên :
Sữa chua rửa mặt:
Nước làm mềm da đơn giản cho da thường:
|
||||
|
Một số bí quyết giúp tăng hưng phấn, lãng mạn với tinh dầu |
|
|
Đọc thêm… |
Một số mẹo sử dụng tinh dầu |
Một số mẹo sử dụng tinh dầu |
60 ml bột hoàng tinh/bột dong + 60 ml bột ngô + 10 giọt tinh dầu Oải hương + 5 giọt tinh dầu Trầm hương + 5 giọt tinh dầu Clary sage
120 ml nước cho vào bình xịt + 20 giọt tinh dầu Oải hương + 20 giọt tinh dầu Phong lữ + 20 giọt tinh dầu Clary sage
60 ml dầu gội không mùi + 20 giọt tinh dầu Oải hương + 10 giọt tinh dầu Carrot seed + 5 giọt tinh dầu Hương thảo + 5 giọt tinh dầu Trầm hương + 5 giọt tinh dầu Sả hoa hồng
5 giọt tinh dầu Oải hương + 5 giọt tinh dầu Cây bách + 2 giọt tinh dầu Hoắc hương + nước ấm, ngâm 15 phút
Xịt tinh dầu Oải hương lên khung cửa sổ phía bên ngoài.
nhỏ 1-2 giọt tinh dầu Cúc la mã, Oải hương lên gối trước khi ngủ.
Massage tay và móng với một chút dầu dừa trước khi đi ngủ rồi dùng khăn tay thấm nhẹ, biện pháp đơn giản này sẽ giúp đôi tay luôn mềm mại, tươi sáng và được cân bằng hoàn hảo
Để đạt được sự đồng bộ hãy bôi dầu khi da còn đang ẩm. Nếu da khô sẽ rất khó để bôi. Tuy nhiên phải đảm bảo chắc chắn rằng nó không quá ướt bởi vì đơn giản dầu sẽ bị trôi tuột mất.
Bạn chỉ cần sử dụng tinh dầu ít nhưng tất nhiên không quá ít. Lượng dầu cần thiết cho mặt là khoảng 2 – 3 giọt. Lượng dầu cũng tùy thuộc vào loại dầu bạn sử dụng. Ví dụ một giọt dầu hoa hồng là đủ.
Các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa sẽ xâm nhập vào lớp ngoài của da thay vì bị giữ lại trên bề mặt. Vì thế, đầu tiên hãy ép 2 – 3 giọt tinh dầu vào lòng bàn tay và sau đó lan truyền dầu giữa 2 lòng bàn tay. Cuối cùng mát xa nhẹ nhàng lên mặt bằng lòng bàn tay. Bắt đầu từ phần trung tâm của trán và mát xa theo hướng đi lên rồi ra ngoài. Đừng mát xa vùng xung quanh mắt, đơn giản chỉ cần dùng lòng bàn tay ấn nhẹ nhàng.
Nếu dùng kem dưỡng ẩm như là một lớp nền nước để tạo độ ẩm thì dùng nó trước khi bôi tinh dầu. Nước không thể xâm nhập vào trong qua lớp dầu. Còn nếu kem dưỡng ẩm của bạn có lớp nền là dầu thì bạn có thể dùng nó sau khi sử dụng tinh dầu.
Để sử dụng hiệu quả hơn bạn có thể trộn tinh dầu với kem dưỡng ẩm. Đó là bằng cách nhỏ vài giọt tinh dầu vào trong kem dưỡng ẩm. Mẹo này giúp bạn bôi đồng đều dầu hơn và sẽ ngăn chặn được sự phản ứng ngược không mong đợi lên da. Các loại kem giàu chất dưỡng ẩm sẽ làm gia tăng thêm lượng chất dinh dưỡng và giúp cho dầu thấm sâu hơn vào da.
Bạn xả nước ấm vào bồn tắm, nhỏ vào đó vài giọt tinh dầu mùi hương yêu thích rồi ngâm mình vài chục phút. Tinh dầu nhẹ nên sẽ nổi lên trên mặt nước, và khi bạn rời bồn tắm thì một phần tinh dầu sẽ bám vào da bạn, hương thơm vương vấn trên cơ thể sẽ giúp bạn thư giãn.
Lò đốt tinh dầu bằng gốm hoặc sứ, sử dụng nến đốt trong là dụng cụ lý tưởng để mang hương thơm hoa cỏ từ tinh dầu tỏa đi khắp phòng. Có một cách đơn giản hơn: pha loãng tinh dầu vào bình xịt và sử dụng như nước hoa xịt phòng. Muốn bếp và tủ thơm tho, bạn nhỏ vài giọt tinh dầu vào miếng bông gòn và đặt vào góc tủ hoặc góc bếp. Với phòng tắm, bạn có thể nhỏ tinh dầu lên hoa khô hoặc vật trang trí bằng vải nào ở vị trí không bị bắn nước trong phòng tắm….
Bạn nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước xả vải hoặc nước lã tại chỗ để nước xả vải trong máy giặt, mùi thơm của tinh dầu sẽ bám theo quần áo cả nhà. Nếu sử dụng máy sấy quần áo, bạn nhỏ vài giọt tinh dầu vào một tấm khăn và cho chung vào máy sấy. Với những vật dụng như sổ, sách, giấy viết thư… bạn nhỏ 1 giọt tinh dầu vào đó và bỏ vào bao nilon, đóng kín và để 1 ngày trước khi sử dụng hoặc tặng cho ai đó. Người được tặng quà chắc chắn sẽ rất thú vị về mùi hương đấy!
Nhỏ vài giọt tinh dầu loãng vào lòng bàn tay, dùng 2 tay xoa nhẹ vào nhau rồi bôi lên những phần cơ thể mà bạn thích. Hoặc bạn chỉ cần chấm một vài chỗ ở những vùng ấm và có mạch đập mạnh như sau tai, ngực, cổ… Hơi ấm cơ thể bạn sẽ làm tinh dầu tỏa hương thơm ra xung quanh.
Bạn còn cần thêm dầu dẫn xuất (như đậu nành, jojoba…) để pha loãng tinh dầu, tạo thành dung dịch để massage cơ thể. Bạn cũng có thể xông hơi mặt tại nhà bằng phương pháp đơn giản sau: lấy 1 bát nước nóng, nhỏ vào vài giọt tinh dầu rồi dùng khăn to trùm cả mặt mình và bát nước. Hơi nước bốc lên sẽ dẫn tinh dầu tiếp xúc với da mặt bạn. Không chỉ có khả năng làm đẹp, tinh dầu còn có lợi cho sức khỏe. Bạn có thể dùng tinh dầu để xông, rất tốt cho đường hô hấp. Cách làm như sau: Cho từ 8-10 giọt tinh dầu vào 1/4 lít nước nóng, để cho hơi nước bay lên mặt trong khoảng 10 phút, bạn sẽ thấy thư thái và dễ chịu. Nếu để tắm, bạn cho vào bồn nước ấm khoảng 30 giọt tinh dầu rồi ngâm mình trong nước từ 10-15 phút. Nếu bạn sử dụng tinh dầu để massage hãy làm theo cách sau, trộn từ 1-2 giọt tinh dầu vào với dầu massage rồi xoa nhẹ lên toàn thân. Lưu ý: Tuyệt đối không xoa tinh dầu nguyên chất lên da bởi nguy cơ tổn thương cao. Trong quá trình sử dụng, không để tinh dầu rơi vào mắt, mũi. Nên sử dụng tinh dầu theo chu kỳ 2 tuần một lần. Phụ nữ có thai và trẻ em không nên dùng tinh dầu. Trước khi sử dụng một sản phẩm tinh dầu mới, bạn nên kiểm tra xem mình có hợp với sản phẩm đó hay không. Bạn có thể thử bằng cách cho một chút tinh dầu pha loãng vào nếp gấp khuỷu tay ở mặt trong và chờ 24 giờ xem vùng da đó có bị sưng đỏ hay không. Nếu vùng da bị sưng đỏ, bạn không nên sử dụng sản phẩm đó, vì nó không hợp với da của bạn.
Khi thời tiết chuyển mùa, cơ thể thường rất dễ nhiễm bệnh. Có thể phòng ngừa các bệnh lây truyền bằng cách rửa tay thường xuyên, có chế độ dinh dưỡng phù hợp và sử dụng tinh dầu. Các loại tinh dầu như Oải Hương, Khuynh Diệp và Tràm Trà thường được dùng để thanh lọc không khí và diệt vi khuẩn, virus. Nếu không có máy khuếch tán tinh dầu vào không khí thì hãy nhỏ 1 giọt tinh dầu vào khăn ấm và dùng nó như một khăn tay.
Không có gì tốt hơn là tận hưởng không khí sạch sẽ trong nhà nhưng các sản phẩm làm sạch thường rất đắt và chứa nhiều hóa chất. Tinh dầu chất lượng cao có thể tẩy uế, khử mùi các chất lưu cữu trong nhà, trả lại cho ngôi nhà không khí tươi mới và sảng khoái. Thử trộn nước với dấm trắng cùng với chút tinh dầu Thông, Chanh hay Sả xem sao nhé.
Các loại côn trùng gây khó chịu có thể gây đau đầu và nhiều sản phẩm tích trữ trong nhà có thể sẽ giải phóng nhiều hóa chất độc hại. Tinh dầu được dùng trong nhiều thế kỷ nay như một loại thuốc đuổi côn trùng an toàn. Tinh dầu bạc hà, xạ hương, cỏ chanh đều có tác dụng đuổi côn trùng. Thử dùng thiết bị sục nước, nhỏ 1 vài giọt tinh dầu lên đó. Cũng có thể dùng tinh dầu tự nhiên hoặc loại an toàn, dùng được cho da, trộn với dầu ôliu và thoa nó lên da để phòng sự tấn công của các loại côn
Đã bao giờ bạn kiểm tra thành phần trên các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp chưa? Nếu chưa thì hay cùng kiểm chứng xem có đúng là các loại tinh dầu chiếm vai trò quan trọng trong các sản phẩm này. Hãy thử trộn nước ép lựu, đường, với tinh dầu Phong Lữ. Một vài giọt tinh dầu Hoa Lài vào nước tắm ấm sẽ giúp giảm stress và giúp da trở nên mềm mượt hơn.
Có nhiều yếu tố có thể làm hỏng giấc ngủ ban đêm như sự lo lắng, tắc mũi, không thoải mái hay sự bực bội. Thói quen ít ngủ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần và làm thay đổi xúc cảm theo hướng tiêu cực. Để cải thiện giấc ngủ và giúp trẻ có giấc mơ đẹp, hãy mát xa thái dương, chân và tay với tinh dầu; hoặc đắm mình trong căn phòng tràn ngập hương tinh dầu trước khi ngủ. Cúc la mã, Oải Hương, tinh dầu Hoa Cam và tinh dầu Hoa Hồng là những lựa chọn lý tưởng |
Một số công thức pha chế gợi ý ( hỗn hợp xông hương ,tắm hoặc massage) |
120ml dầu nền + 14 giọt dầu hoa Cúc La Mã + 14 giọt tinh dầu hoa Oải Hương + 8 giọt tinh dầu Bạc Hà + 4 giọt tinh dầu Lá Xô
120 ml dầu nền ưa thích của bạn + 15 giọt tinh dầu Gỗ Hồng + 10 giọt tinh dầu Phong Lữ + 8 giọt tinh dầu Hoa Lài
120ml dầu nền ưa thích của bạn + 15 giọt tinh dầu Gỗ Đàn Hương + 9 giọt tinh dầu Quế + 6 giọt dầu Bạc Hà + 5 giọt tinh dầu Hạt Tiêu Đen
120ml dầu nền ưa thích của bạn + 15 giọt tinh dầu Hoa Hồng + 15 giọt tinh dầu Ylang Ylang + 10 giọt dầu Hoa Lài
6 giọt tinh dầu Ngọc Lan Tây + 1 giọt tinh dầu Oải Hương + 1 giọt tinh dầu Hoa cam, thêm 30g dầu nền hoặc dầu massage, xoa vào ngực.
1 giọt tinh dầu Tuyết Tùng ( Hoàng Đàn ) + 1 giọt tinh dầu Cam Ngọt + 1 giọt tinh dầu Oải Hương. Cho hỗn hợp này vào nước nóng để tắm.
3 giọt tinh dầu Oải Hương + 6 giọt tinh dầu Trầm Hương + 3 giọt Hương Thảo + 1 giọt tinh dầu Khuynh Diệp + 1 giọt Helichrysum(thêm 30g dầu nền hay kem dưỡng da sau đó bôi lên cổ) hoặc 5 giọt tinh dầu Oải Hương + 3 giọt tinh dầu Bạc Hà, hòa vào chén nước ấm nóng hít thở đều
1 giọt tinh dầu Bạc hà + 1 muỗng dầu Jojoba cho vào nước ấm sau đó ngâm chân từ 10-15 phút
4 muỗng cà phê dầu Hạnh Nhân + 8 muỗng cà phê dầu Oliu + 2 miếng sáp ong tinh khiết + 4 muỗng cà phê nước hoa hồng + 1 lượng nhỏ lêcithin (chất bổ trong lòng đỏ trứng) + 20 giọt tinh dầu Hoa Cam. Làm nóng dầu hạnh nhân, dầu ôliu và sáp ong. Khi chúng tan chảy, thêm lêcithin rồi tắt lửa, sau đó thêm tinh dầu Hoa Cam và nước hoa hồng vào trộn đều. Thoa hỗn hợp kem dưỡng này lên bàn chân, chúng sẽ giúp cho làn da bàn chân của bạn ở trong tình trạng được thủy hợp tốt nhất.Thoa kem dưỡng lên bàn chân vào mỗi tối và sáng.
|